科学家证明长寿的方法
寿命长短,走路先知?若你走路有以下特性,恭喜属于长寿体质随着现代医学和健康研究的不断进步，科学家们已发现许多与长寿相关的因素，而其中，走路这一简单的动作也被证明能为预测寿命提供重要线索。事实上，走路不仅是一种常见的运动形式，还可能是你身体健康状况的“晴雨表”。若你走路时具备一些特定的特征，那么你很可能是拥有长寿体还有呢？
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揭秘长寿秘诀:科学家如何证实格陵兰鲨鱼寿命达400年?但格陵兰鲨鱼也创下了最长寿脊椎动物的纪录，比之前的弓头鲸纪录更长。科学家们长期无法确定其年龄，因为它们没有像其他鲨鱼一样的硬组织可以形成年轮。直到最近一些科学研究结合了特殊方法才解决了这个问题。科学家如何破解谜团丹麦奥胡斯大学的放射性碳测定专家Jan 格陵等会说。
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轻断食又立功?《Cell》证实少吃可延寿,科学家:盲目跟风反而有害证明“少吃”真的能够让人更健康，甚至更长寿。日前，一篇由美国科学家发表于国际权威期刊《Cell》中的论文称：一天只吃一顿，可以将生命时后面会介绍。 “16:8断食法”等控制饮食的轻断食生活方式，如今早已成为流行。其关键均在“少吃”与“控制摄入高热量食物”，即CR(caloric restriction,热后面会介绍。
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