卤什么东西好吃还不胖_卤什么东西好吃

请你们把晚餐换成这6道菜谱,好吃不胖,营养又健康

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鸭舌特地为过年追剧卤的辣鸭舌好吃不胖特别适合不饿嘴馋的时候看完热辣滚烫也许不够好但足以打动人玲姐是会讲故事抖包袱的且励志喜欢~加油~ 另:管住嘴迈开腿即将提上日程By 丢丢仔用料鸭舌500g牛羊肉调料包30g生抽3勺料酒3勺冰糖20克干辣椒适量葱段6段姜片10块青还有呢?

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清新田园风!尽享时蔬热沙拉的鲜美与健康田园时蔬热沙拉沙拉真的是吃不腻,不知道吃什么拌一盘沙拉就对了!好吃不胖,热量均衡,用土豆代替精碳水更利于减脂哈姐妹们一起来试试! 食材:小土豆|玉米粒|午餐肉|鸡蛋|黄瓜|小番茄|苦苣|白芝麻|沙拉酱做法: 1.小土豆煎熟,鸡蛋煮8-9分钟。2.配菜洗净切好备用。3.所有食材浇上沙拉等会说。

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