什么龟代表长寿_什么龟寿命长又好养
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“长寿体质”有啥特征?60岁以后,饭后养成4个习惯或有望长寿随着年龄的增加，如何维持健康并延长寿命成为了中老年人群关注的重点。实际上，长寿并非遥不可及的梦想，它与我们的日常生活习惯紧密相连。那么，哪些饭后的习惯有助于我们实现长寿呢？ “长寿体质”有什么特征？ 健康的体重和体型： 适当的体重：维持健康的体重指数(BMI)与长寿相关后面会介绍。
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“长寿体质”有什么特征?医生:60岁后还坚持做4件事有望长寿你有没有想过，为什么有些人到了60岁后，依然活力四射，身体健康，精神充沛？ 而有些人，却早早地就开始面临各种慢性病的困扰，体力也逐渐下滑，其实除了基因的影响，还有一个重要的因素，那就是“长寿体质”。什么是长寿体质？它到底有什么特征呢？ 我在医院工作，见过好多老年人因为一些后面会介绍。
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世人都知“千年王八万年龟”,但其实这下半句更有趣,却不为人知相信很多人在生活中都曾听说过“千年王八万年龟”，在很多人的理解中，这句话是在说人们比较长寿，是一种比较好的寓意，但是这并不是这句俗后面会介绍。 所以在日常生活中与人相交，定要多留个心眼，不然将会为生活招致祸乱。对于古人这样的观点你有什么看法呢？欢迎留言讨论，我们下期再见。
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