龟最爱吃的十种食物
春节爱吃的那些食物,你家餐桌上有吗?这几类致癌食物要当心注重食物日积月累的影响。希望大家在春节期间享受美食的同时，也能注意饮食合理化。参考文献： [1] 韩婷.吃出来的癌变致癌物清单中有你爱吃的吗[J].《自我保健》2018:7-7. [2] 世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单，2017. [3] 赵榕.发霉食物可致癌[J].大众健康，2017 [4] 向小军，王绪等我继续说。
“胆固醇大户”被揪出,4种食物或会升高血脂,再爱吃也要管住嘴其中很多人都是因为长期吃了某些食物，才导致胆固醇水平居高不下，许多人常常忽略了这些食物带来的隐患。所以我想和大家分享那些你可能从来没注意过，却会悄悄升高血脂的食物，提醒大家，哪怕再喜欢，也得学会管住嘴，做出明智的选择。干果类干果类食物，特别是杏仁、腰果、花生这是什么。
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这5种食物是肝脏的最爱,每周两次轻松护肝降火多吃一些可以养肝护肝的食物。那么今天我就来说说肝脏最爱吃的五种食物，建议每个人每天都吃一点，因为养肝就是养命。1. 绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、芹菜、西兰花等，富含维生素、矿物质、纤维素以及叶绿素等营养成分。这些成分不仅有助于肝脏的解毒功能，还能促进肠道蠕动，帮助等会说。
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