百岁老人长寿的秘诀每天都要吃肉

经常吃肉的老人和从不吃肉的老人,谁的身体更健康?告诉你大实话关于老年人饮食中肉类摄入与健康的关系,一直是一个备受争议的话题。有些人认为,经常食用肉类可能会导致肥胖和心血管疾病,而另一些人则后面会介绍。 有40位百岁老人,其中30位偏爱红烧肉,几乎每餐都少不了它。而在江苏,一位115岁的老人将红烧肉作为其长寿的秘诀。日本的一项调查也显示后面会介绍。

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